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产后子宫恢复好不好?看看恶露便知道!
在胎儿 生出来的几周内,新妈妈 下体会陆续排出鲜红色的液体,也叫恶露。妈咪通 过自己观察产后恶露,可以判 断产后子宫恢复情况。到底如何观察呢?一起来学习下。
产后涨 奶时的乳房护理
新妈妈 产后几个月通常都会受到胀奶的困扰。除了改变喂养方式,做好预防外,胀奶时 的乳房护理也很重要。如果护 理不当有可能引发乳腺管阻塞、乳腺炎、回奶等问题。小编就 教大家十招涨奶时的乳房护理。
产后42天,这些检查至关重要!
由于妊 娠和分娩会使新妈妈的身体发生很大的变化,生完宝 宝后可能会出现一些身体上的问题。子宫大约在产后42天左右复原,如果产后发生感染,子宫就 不能恢复到正常大小,甚至还 会导致盆腔炎症。从预防的角度出发,产后42天的复 查可以及时发现问题,防止发展成长期、慢性的、病。为了了 解身体恢复的情况,保证身体健康,产后42~56天之间,要到医 院进行一次全面的健康检查,并接受医生的指导。
孕期便秘怎么办? 一起来做孕期便秘操
十个孕妈九个便秘,尤其是孕晚期的妈妈,常常几天没有大便,每次上 厕所都是一种受罪!
这11个动作 在孕期每天做五分钟,你会发现产后恢复So easy!
怀孕对 于每一位准妈妈来说,都是人 生中的头等大事。可爱的 宝宝即将来到这个世界,她们心里总是乐开花。但是,人生何处无烦恼啊?产妇们 比较担心的就是产后恢复问题,怎么做 才能在产后恢复快速变身辣妈呢?接下来 小编为你分享如何在孕期做好产后恢复的准备——11个动作 帮你快速恢复表面肌肤。千万不要错过哟!
十个孕妈九个吐,舒缓孕吐的绝招
 怀孕初期,许多准 妈妈都会受到孕吐的困扰,小小的 刺激都会让准妈妈呕吐不止,大部分 的准妈妈要在怀孕3个月以 后这种症状才会得到缓解,也有极 少的准妈妈会一直吐到生产,如何才 能有效缓解孕吐反应呢?为此我 们特意请到安康华西妇产医院专家为各位准妈妈讲答心中的疑惑。
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